Gesundheitssymposium
Samstag, 12. Oktober 2024 - Festspielhaus Bregenz
Die Gesundheit ist für den Langstreckenläufer sein wichtigstes Gut.
Stimmt diese nicht, so wird er auch auf der Marathonstrecke keine guten Leistungen bringen.
Das Gesundheitssymposium hat es sich zur Aufgabe gemacht, dem Läufer vielfältige Informationen zu geben, wie er seine Gesundheit schützen kann, um gesund über die Zielline zu laufen.
Das Symposium findet am Samstag, den 7. Oktober, im Rahmen der Sport-Aktiv-Messe im Festspielhaus Bregenz statt.
Der Eintritt ist frei.
In Zusammenarbeit mit den Diagnostikzentren Scheidegg-Tettnang
PROGRAMM
| Uhrzeit | Thema | Referent |
| 11:00 | Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung | Markus Weber |
| 11:45 | Interview: Marlies Prim Laufgeschichten | |
| 12:00 | Gang-/Laufanalysen und Einlagenversorgung | Götz Maierhofer |
| 12:45 | Interview: Thomas Neuerer Laufgeschichten | |
| 13:00 | Laufeinstieg über TCM | Thomas Neuerer |
| 13:45 | Interview: Jasmin Hilger Laufgeschichten | |
| 14:00 | Frauensport | Dr. Zana Luci |
| 15:00 | Die Bedeutung von Bewegung für die Herzgesundheit – Unterschiede zwischen Männern und Frauen | Dr. Martin Hessz |
| 15:45 | Energiedefizit im Sport – mehr leisten, schneller regenerieren und Verletzungen vermeiden | Julia Gralki |
| 16:15 | Interview: (Kandidatin von Julia Gralki) Laufgeschichten | |
| 16:30 | Natural für alle? Oder: was hat es mit verschiedenen Laufschuhkonzepten auf sich? | Dr. Krischan Rauschenbach |
| 17:00 | Wenn Momente entscheiden – Mentaltraining im Ausdauersport | Mario Reiser |
| 17:30 | Voraussichtliches Ende | |
Programmänderungen vorbehalten!
